吹头发时，若吹风机调的温度过高，并且吹的时候太靠近头皮，热风太靠近头皮，会使头皮毛囊受热温度过高，而出现出油的现象。
建议把吹风机的温度调到适中的温度，吹得头发半干时，切换为冷风吹，并注意不要太靠近头皮吹，头发也就有没那么油了。
洗完头感觉头发还是很油的原因可能是由于洗发水的选择不合适，油脂分泌过度或者洗发方式不正确。建议使用适合自身需要的洗发水，尽量选择温和不刺激的产品；同时要注意洗发时充分揉搓，顺着头发纹理按摩，将头皮的污垢清洗彻底，避免洗发水残留。另外，洗头时水温不宜过高，避免皮脂分泌更加旺盛，尽量保持头皮清洁和干爽。
洗完澡后体重减轻一些常常会被认为是减肥的效果，但实际上，这个过程中体重的减轻并不是因为身体脂肪的减少，而是因为身体失去了一些水分。
当我们沐浴时，身体能够因排汗而失去水分。这种失去的水分并不是身体内部的水分，而是我们身体表面的水分。水质非常容易蒸发，所以当我们用毛巾擦干皮肤或自然晾干后，身体表面的水分就会蒸发掉，从而导致体重的减轻。
值得注意的是，这种失去的水分并不是脂肪，所以它对体内脂肪量的影响很少。即使我们在洗澡后体重减轻了一些，如果我们重新饮用同等量的水，那么体重也会重新恢复。因此，洗澡不能被视为一种减肥方式，还需要通过正确的方式控制体重。