G7的全称是“七国集团”，由美国、德国、英国、法国、意大利、日本和加拿大七个西方最富裕的国家组成。
G7的诞生，源自1970年代的石油危机。为应对经济衰退，1975年，法国牵头，联合美、英、日、意及西德，在巴黎郊外举办了最高首脑经济会议。次年，加拿大加入，七国集团正式组局。
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我们将食物分为从 A 至 E 五个级别， A 级为最高等级， A 级的食物相对来说最适合减肥时吃， E 级为最低等级， E 级食物减肥时应尽量少吃。