用手机才能看到别人的行动的方法如下：1、通过“无障碍功能”中的“屏幕转录”功能可以实现。
2、屏幕转录功能可以将当前屏幕内容录制成视频，包括对方正在查看的应用或网页。
3、通过一些第三方应用来实现监控对方的屏幕活动。
1、要想通过手机支付宝下载社保缴纳证明，首先需要点击【城市服务】功能。
2、之后在【城市服务】页面找到【社保】，找到后点击【社保】功能。
3、接着就可以在【社保】页面点击【社保证明打印】这个功能了。
4、进入到新的页面，如果我们想要下载个人参保证明，此时则点击【个人参保证明】功能。
5、进入到【个人参保证明】页面后，选择好参保地，输入好验证码，接着再点击【查询】功能。
要将糖豆上的视频和音乐下载到U盘上，您可以按照以下步骤操作：
2. 搜索您需要的广场舞视频，点击视频下方的下载按钮，可以选择下载视频或舞曲。
3. 下载完成后，返回至主界面，点击右下角的“我的”，然后点击“我的下载”，查看刚刚下载的视频。
4. 在电脑上同时登录您的微信或别人的微信。
5. 回到手机“我的下载”页面，点击发送，选择发送方式为“发送给微信好友”。务必在电脑上打开微信后再发送。
6. 在电脑微信中找到您刚刚发送的视频，右击文件，选择“另存为”，然后选择“桌面”进行保存。
7. 最后，插入U盘，打开U盘，将桌面上保存的视频拉入U盘，即可完成操作。
请注意，在发送视频到电脑之前，务必先在电脑上打开微信，以确保文件能够成功发送和接收。