体质提升班是一种专门为提高学生身体素质而设计的课程或活动。在这种班级中，学生可以通过各种体育运动、健身训练、健康饮食和心理调节等方式来锻炼身体、增强体质，预防疾病和改善身体状况。
体质提升班旨在培养学生良好的运动习惯和生活方式，提高学生的身体意识和健康素养，从而帮助学生更好地适应学习和生活，提高学习效率，增强自身竞争力。
人的体质指数算法：体重除以身高的平方，体重的单位是千克，身高的单位是米；体质指数的正常指标是：18至24，男女都一样偏重体质指数范围是：大于24小于28；肥胖体质指数是：大于28；偏瘦体质指数是：小于18；健康指导：
1.体质指数正常的：可按原来的饮食习惯持续生活；
2.体质指数显示体重偏重的：要注意饮食，适当低脂饮食，不需减肥；
3.体质指数显示肥胖的：要改变饮食习惯，低脂饮食，同时应进行减肥治疗；
4.偏瘦指数的人：要加强营养。
体质指数：身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
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体质数据通常是通过测量身高、体重、腰围等指标来计算得出的。如果您想将这些数据转换为公式型数据，可以使用Excel中的公式功能。
例如，假设您有一个名为“身高”的单元格（A1），一个名为“体重”的单元格（B1）和一个名为“BMI”的单元格（C1）。要在C1中计算BMI，请按照以下步骤操作：
1. 在C1中输入以下公式：=B1/(A1/100)^2
2. 按下Enter键以应用该公式。此时，C1将显示根据身高和体重计算出的BMI值。
3. 如果需要对其他人员进行类似的计算，请复制并粘贴该公式到其他行或列中，并相应地更改引用的单元格。