1. 白米粥：易吸收且富含B族维生素、蛋白质等，能促进宝宝生长发育。
2. 蔬菜粥：切碎洗净后与白粥一起煮，香味清新，补充维生素、增加肠胃蠕动、预防便秘。
3. 蛋黄粥：加适量蛋黄，提供生长发育所需的铁质，有益宝宝健康。
4. 其他粥：适量可食用小米粥、红薯泥粥、猪肉泥粥等。添加粥类辅食时应由稀到稠、由少到多、由单一到多样化。
宝宝6个月会爬，也属于正常。宝宝一般的发育顺序来说。可以在宝宝4个月的时候开始训练爬行。一般在8-9个月的时候，宝宝可以用双上肢来进行向前的爬行。爬行动作可以增加宝宝运动的协调性，而且可以促进胸廓的发育，对宝宝的生长是有好处的。6月的宝宝，如果在这个年龄段会爬行的话，可能爬行距离很短，或者是爬行动作不是很稳定，那么家长也可以在这个阶段对宝宝进行爬行训练。