自建房面积一般指建筑的总面积，包括所有房间和公共区域的面积，以及墙壁、天花板、地面、屋顶等各个部分的面积。因此，计算自建房的面积时，应该考虑所有建筑物表面的总面积，而不仅仅是保温层的面积。
对于保温面积的计算，需要首先计算墙壁、地面和屋顶等表面的实际面积，然后再根据保温材料的厚度、导热系数等因素，计算出实际需要的保温材料的面积。这样才能保证房屋的保温效果良好，同时也能节约能源。
1. 自建房面积应该算墙面积。
2. 墙面积是指建筑物的四面墙的面积总和，包括内墙和外墙，而保温面积是指加上保温材料后的墙面积。
3. 墙面积的计算可以根据平面图来确定，需要测量每个房间四面墙的长度并相加，排除门窗等开口部分的面积。
1.农村自建房目前不能超过三层，每户的建筑面积总和不能超过360平米；
2.农村联排别墅不得超过四层，每户的建筑面积总和不能超过450平米；
3.村民宅基地用地标准，每人20至30平方米，3人以下户按3人计算。