崴脚绷带要固定一个礼拜左右。
脚崴了绷带加压包扎一般需要1周到2周左右的时间。因为每个患者的病情严重程度不同，所以脚崴了加压包扎的时间也不同，具体的时间还需要因人而异。
你要取适量的红花油，在你的手心摩擦加热，然后你再慢慢的敷在你的脚崴的地方，然后按摩和吸收，每天坚持涂抹两三次，以这样的手法去按摩，它会慢慢的消散的
鞋子穿久了，就会崴鞋（就是鞋子朝着一边歪了），然后就会越来越歪，直到不能继续穿了。
处理方法
将鞋子浸泡在温水中，等待鞋子的质地稍微软化，将鞋子清洗干净，然后将鞋垫放入鞋子中。固定变形部分恢复鞋子变形部分，在鞋子周围贴卫生纸，吸干鞋子内的水分，待鞋子完全干透，取出鞋托，此时鞋子的变形部分已经恢复。