以下是一些热量不高的零食食物：
1. 蔬菜干：比如胡萝卜干、秋葵干、甜椒干等，富含维生素和矿物质，热量较低。
2. 水果干：比如葡萄干、蓝莓干、猕猴桃干等，富含维生素和矿物质，热量较低。
3. 坚果：比如杏仁、核桃、花生等，富含健康的脂肪、蛋白质和膳食纤维，但注意不要过量食用。
4. 饼干：选择全麦饼干，热量相对较低，但不建议大量食用。
5. 酸奶：选择无糖或低糖酸奶，可以增加饱腹感，热量较低。
6. 蔬菜干：比如蔬菜干、秋葵干、甜椒干等，富含维生素和矿物质，热量较低。
7. 豆制品：比如豆腐干、豆腐丝等，富含蛋白质和膳食纤维，热量较低。
注意，虽然这些零食热量较低，但还是需要注意适量食用，以免摄入过多的热量。
根据热力学第二定律，热量自然流动的方向是从高温物体到低温物体。这意味着在一个封闭系统中，没有外部工作的情况下，热量不会自发地从低温物体流向高温物体。
然而，通过外部工作的影响，热量是可以从低温物体流向高温物体的。这种情况在制冷机和热泵中常见。这些设备通过做功将热量从低温环境中抽取出来，然后将其释放到高温环境中。这个过程的效率由卡诺循环或类似的效率极限给出，这意味着这个过程必然伴随着能量的损失，即外部工作所做的功总是大于从低温物体传递到高温物体的热量。
在量子力学层面，也存在一些特殊情况，如量子隧穿效应，它允许在极少数情况下热量在微观尺度上从低温物体流向高温物体，但这种效应在宏观尺度上通常可以忽略不计。
总的来说，虽然在特定条件下热量可以从低温物体流向高温物体，但这通常需要外部能量的投入，并且遵循热力学第二定律的规定。
热量不能使磁性消失。磁性是一种物质固有的性质，它与物质的温度无关。当物质的温度升高时，其磁性可能会减弱，但不会消失。当温度恢复正常时，磁性会恢复。这是因为磁性是由物质的原子排列决定的，而原子排列不受温度的影响。