原料:鱼蛋200克、白菜300克、鱼肠100
辅料:姜末、蒜末、葱酥、葱末、盐、胡椒粉
做法:
1、烧开水下入鱼蛋;
2、煮到浮起捞出备用;
3、另起一锅,热锅热油,爆香姜末蒜末;
4、加入鱼肠片、白菜炒香;
5、酥、葱末即可加入鱼蛋翻炒均匀,转文火焖至熟透;
6、加盐、胡椒粉调味关火,最后撒葱。
【准备食材】鱼豆腐,鱼丸,黄瓜,胡萝卜,尖椒,郫县豆瓣酱,豆豉,糖,红烧酱油,香油,料酒,葱,姜,蒜。
【制作方法】
1,将大葱,姜洗净,切丝,大蒜切片,备用。
2,黄瓜洗净,切条,胡萝卜洗净,切细条,尖椒洗净,去蒂去籽,切菱形块,备用。
3,起锅烧水,将胡萝卜条焯水断生,捞出备用,之后把鱼丸和鱼豆腐倒入锅中,开锅后,煮三分钟,捞出切开,备用,这样方便入味。
4,起锅倒油,加入一勺豆豉,一勺郫县豆瓣酱煸炒出香味,倒入葱丝,姜丝,蒜片爆香,放入胡萝卜煸炒均匀。
5,倒入煮好的鱼丸和鱼豆腐,烹入少许料酒,去腥增香,加少许食盐,白糖,红烧酱油,沿锅边淋入少量清水,继续翻炒。
6,两分钟后,倒入黄瓜和尖椒丝,快速翻炒均匀,变色后,淋入少许香油。
7,出锅装盘,鱼丸鱼豆腐Q弹入味,黄瓜,胡萝卜清脆爽口,带着豆豉和郫县豆瓣酱的浓郁香味,特别下饭。
炒鱼酱是一种常见的调味料,尤其在东南亚菜肴中使用广泛。它的基本做法是将鱼肉或虾肉与香料和调味料一起磨碎和炒制,制成浓郁的酱料。以下是一种比较通用的炒鱼酱的做法:
材料:
1. 新鲜红辣椒 50 克
2. 蒜头 30 克
3. 姜 30 克
4. 新鲜香茅 2 根
5. 南姜(Galangal)10 克
6. 黑胡椒粒 1 茶匙
7. 虾酱 1 汤匙
8. 鱼露 2 汤匙
9. 糖 1 茶匙
10. 盐 适量
11. 植物油 适量
步骤:
1. 将新鲜红辣椒、蒜头、姜、香茅、南姜和黑胡椒粒用清水冲洗干净,沥干水分。
2. 将这些材料以及虾酱放入搅拌机中,搅拌成细腻的糊状物。
3. 在锅中加入适量的植物油,用中小火预热。
4. 将搅拌好的辣椒糊倒入锅中,用木铲不断翻炒,以免糊底。
5. 炒至油分开始浮出,辣椒糊颜色变深,香味四溢。
6. 加入鱼露、糖和适量的盐,继续翻炒均匀。
7. 炒至酱料变得更加浓稠,油分完全浮出,即可关火。
8. 待冷却后,可以装入干净的瓶子中保存,食用时取适量即可。
这个炒鱼酱的做法比较简单,适合家庭制作。在不同地区和不同菜肴中,炒鱼酱的做法和使用的原料可能会有所不同,可以根据个人口味和需要进行调整。