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铁锅煲仔饭最正宗的做法
时间:2025-06-14 23:50:06
答案

主料:大米80克,腊肠40克,香菇8克,青菜3棵,鸡蛋1个

辅料:食盐半勺,酱油1勺,食用油1小碟,耗油1勺,葱1根,陈皮2片

做法步骤

步骤1

准备好材料,腊肠,香菇,青菜,陈皮,大米

步骤2

大米用水浸泡2小时,葱花切粒,腊肠切块,香菇用温水泡一会,陈皮用温水泡后切粒。

步骤3

水烧开下油盐,青菜下水焯水一遍(不需要太久)捞起来备用。陈皮粒混合大米一起煮,8分钟后即可转小火。把香菇,腊肠,摆进锅内,盖上盖子焖5分钟。

步骤4

在焖饭的过程中来调制酱料,糖半勺,酱油一勺,蚝油一勺,水两勺,搅拌均匀。

步骤5

下鸡蛋(用鸭蛋,味道更佳)盖盖子焖5分钟,放刚烫过的青菜 然后淋上酱料,撒上葱花。就可以开吃了。

铁锅煮饭的危害有哪些
答案

没有坏处。

有较多的铁溶解在食物内,为人们源源不断地供应铁质,补充了食物本身含铁不足的部分,起到了防止缺铁性贫血的作用

食物含铁量低,又长期使用铝锅做菜,才容易发生贫血。

铁锅熏肉的正确方法
答案

要制作美味的铁锅熏肉,首先需要准备好带盖子的大铁锅、干木屑和腌制好的肉。

将木屑在铁锅底部平铺一层,放上腌制好的肉,再覆盖一层木屑,并盖上锅盖。

点燃燃料和木屑,在中火的条件下熏煮2至3小时,直到肉烟熏香、金黄色和熟透。

最后取出,等待稍冷后即可享用。记得保持铁锅温度稳定和加适量的木屑,这样才能熏出适宜的口感。

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