一岁4个月的宝宝早餐最好是提供富含维生素、钙质、蛋白质和碳水化合物等营养元素的食品，如面包、鸡蛋、酸奶、水果和蔬菜等。
可以尝试将面包搭配鸡蛋或果酱一起食用，既方便又营养丰富。酸奶可以加入水果或谷类类食物，更易消化吸收。同时，要注意给宝宝选用新鲜或冷冻过的食物，并且切成小块方便宝宝吞咽，避免选择高盐、高油、高糖的食品。
还可以根据宝宝的口味和喜好适当搭配营养价值高的食品，让宝宝养成好的饮食习惯。
一岁19斤的宝宝一般穿80码到90码左右的衣服就可以，有些孩子偏胖就可以穿大一码。
一岁左右的孩子开始学习走路了，如果是男孩子要注意穿宽松透气的衣服，如果是女孩子的话，最好也不要穿裙子，会影响到孩子练习走路。
如果孩子已经戒掉尿不湿，也需要给孩子穿个小内裤。
对于一岁四个月的宝宝来说，早餐应该以多样化、营养均衡为主。可以提供奶粉、牛奶、米粉、鸡蛋、豆浆、果汁等食物，同时搭配适量的水果、面包等食品。特别注意的是要控制糖和盐的摄入，避免过多食用高热量、高脂肪、加工食品。此外，对于有过敏史或其他身体不适的宝宝，应该选择特殊食品或遵循医生的建议。为了确保宝宝的健康成长，家长需要注重健康饮食的培养，并监测宝宝的饮食健康状况。