10-15颗左右
龙眼一天吃10-15颗左右较合适，每颗龙眼约为10克，总量不超过200克为宜。如果是干龙眼，一颗相当三颗新鲜龙眼，也应注意一天的食用量最好不要超过5颗。
对于大多骑行爱好者来说，平时骑行一小时一般都可以骑到二十五公里左右的，那么想骑行四百公里的话，就得需要十六个小时，再加上中间需要休息，吃饭等时间的话，这么远的距离一般最少也得需要十八个小时左右的时间。
所以，对于新手骑行者来说一天是很难做到的，一般都得需要四五天的时间才可以完成。
1、最早提出一夫一妻制的是：1912年《中华民国临时约法》中明文规定中国实行一夫一妻制，不是单独的某个人。
2、1912年，即中华民国的元年，《中华民国临时约法》中明文规定中国实行一夫一妻制。但是因为各种历史原因，直至1950年5月1日颁行的《中华人民共和国婚姻法》，中国才真正彻底废除一夫多妻制。