窗框的缝隙用发泡剂还是砂浆好，需要根据缝隙的大小、窗框的材质以及不同地区的气候条件等因素来决定。
一般来说，对于较小的缝隙，可以使用发泡剂进行填充，因为发泡剂具有较好的弹性和保温性能，可以适应窗框的变形和温度变化。而对于较大的缝隙，则建议使用砂浆进行填充，因为砂浆的强度较高，可以更好地支撑窗框和保证密封性。
此外，对于木窗框，推荐使用砂浆进行填充，因为木窗框不存在锈蚀问题，后期只要抹腻子就不会影响外观。而对于铝合金窗框，则与发泡剂一起使用效果更好，也不会腐蚀门窗。在气候条件方面，北方冬季寒冷，发泡剂保温性能好，因此性价比较高；而在南方，则水泥施工较多。
在选择窗框缝隙的填充材料时，发泡剂和砂浆各有其优势和适用场景。
砂浆 的优势在于：
成本较低：制作简单，价格便宜。
粘结力强：不会老化，长期使用效果稳定。
保护措施：需要提前做好保护措施，避免砂浆弄污。
发泡剂 的优势在于：
密封性强：可以有效避免气流和水流的渗透。
保温性能好：适合于北方地区，因为其属于软性材质，适合于软连接。
削弱门窗应力：发泡剂是一种柔性并具有弹性的材料，有利于应力的吸收和释放。
然而，砂浆也有其缺点，如：
固化后不易清理：可能会在固化后留下痕迹。
对铝制窗框具有一定的腐蚀性：需要加强对窗框的保护。
可能存在渗水性：尤其在实际施工过程中，易存在洞口填充不实、空洞等问题。
发泡剂虽然保温隔音性能好，但也有其缺点，如：
不适合大缝隙：当缝隙大于3公分时，需要水泥来填充。
综上所述，如果缝隙较小，且需要快速施工和良好的密封性能，发泡剂 是一个较好的选择。而对于填缝宽度较大、深度较深的门窗缝隙，砂浆 则更为合适。此外，木质窗框推荐选用水泥砂浆，因为木质窗框不存在锈蚀问题，而铝制窗框与发泡剂一起使用效果更好，也不会腐蚀门窗。
如果你需要从外界噪音中获得更好的隔离和保护，或者住在繁华嘈杂的城市，在你的房间或公寓中安静地工作和生活，那么考虑将窗户框架做成隔音窗一直是一个非常好的选择。隔音窗将能有效降低噪音，从而令你得到更好的睡眠，更高质量的居住环境和更低的工作干扰。
因此，如果费用允许并且你期望更好的居住生活的，那么在窗框上安装隔音复试的确是一个非常明智的选择。