原料:乳猪肉500克、尖红椒100克、香菜梗50克,植物油50克、精盐、味精各3克、酱油3克、豆瓣酱2克、辣酱2克、姜5克、水淀粉5克、香油2克。
1.乳猪肉切成薄片,用精盐、味精、酱油、水淀粉上浆。
2.尖红椒去蒂去子,切成斜段;香菜梗切成4厘米长的段,姜切小片。
3.锅置旺火上,放入植物油,下入肉片,炒至八成熟时,再放入豆瓣酱、辣酱炒香,加入尖红椒、香菜梗,放精盐、味精,翻拌均匀,出锅装盘即成。
可以
1、用料:肉片500克、肉皮700克、蒜2瓣、姜适量、葱1根、青椒1个、香菜2根、胡萝卜半根、生抽适量、蚝油适量。
2、青椒,香葱,香菜,生姜切好,再切蒜末。
3、葱姜蒜爆锅。
4、倒入蚝油、蚝油,下肉片、再下入猪皮
5、稍微加点儿水。
6、炖煮时,胡萝卜切丝。
7、锅中下入胡萝卜丝和青椒炒匀即可。
炒肉片前焯水,可去除肉片中多余的血水和杂质,使肉质更加鲜嫩。 焯水时,水温要高,当水快沸腾时下入肉片,焯水时间不宜过长,一般10-30秒即可。 焯水后,立即将肉片捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分,即可进行下一步烹饪。