春节的饭菜基本上荤菜比较多，口味也是偏重，再加上饭桌上应酬，大多数人会喝酒，吃多喝多了，明显就增加肠胃的负担。消食化滞，推荐多这几款养生茶，给肠胃减减负担。
1，苹果酸梅汤
材料：乌梅15克、茯苓15克、苹果1个、冰糖适量。
做法：•乌梅和茯苓洗干净后入锅，加适量清水浸泡半小时，再煮半个小时。
•苹果去芯切块放入锅中，再小火煮半小时，加少许冰糖煮化即可。
2，山楂陈皮茶
材料：山楂15克、党参10克、陈皮10克。做法：所有材料洗干净后一起放入煮茶壶，加适量清水，煮1个小时即可。
3，洛神花茉莉茶
材料：洛神花和茉莉花各3朵。做法：洛神花和茉莉花放入茶杯，用温开水过一遍，再用沸水冲泡即可。
笛子是中国传统乐器之一，从古至今，笛子曲子成为我国独有的一种艺术形式。在春节，笛子曲子更是家家户户喜闻乐见的音乐元素。比如《二泉映月》、《平沙落雁》、《高山流水》、《梁祝》等，都是非常适合春节演奏的笛子曲子。这些曲子旋律优美，饱含着浓重的中国文化特色，引领着人们回归华夏传统文化取向，仿佛将人们带回到古代的中国，又充满了新时代的气息。无论是在表演还是欣赏时，这样的曲子都会给人们带来无限的欣喜和感动。
第一益气补血。黄芪枸杞茶
第二刮油解腻陈皮枸杞茶
第三菊花决明子适合养肝
第四安神助眠酸枣仁茯苓百合茶
第五淡斑去痘柠檬茉莉茶
第六提神醒脑胎菊山楂茶
第七美白养颜黄芪茯苓玫瑰茶
第八薄荷菊花茶
第九玫瑰茶
第十茉莉花茶