洗澡身体出泥多是因为在生活中我们的身体会累积很多污垢和角质，尤其是在皮肤表面，当我们洗澡的时候，热水和肥皂能够有效地清洁皮肤，促进污垢和角质的脱落，所以出现大量的泥沙。
此外，如果长时间不洗澡，污垢和角质会积累在毛孔内，导致毛孔堵塞，容易产生黑头和粉刺。
因此，及时洗澡能够有效净化皮肤，保持肌肤健康。同时，注意饮食均衡，多喝水、多吃蔬菜水果也有助于减少泥沙的出现。
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拿到浴巾后，先不要直接往身上裹，要摸索一个适合的位置，用浴巾包裹身体时能最大程度的贴合身体曲线，防止因位置不当滑落。
找到位置后，把浴巾的一边贴合的包裹住身体，扯住另一端，把它往相反方向拉扯，然后卷着包裹身体。这时要把握松紧，太紧会不舒服，太松会掉。
保持扯着浴巾的上边角不放，然后轻轻往上提几厘米，提到自己感觉舒服点的位置，然后把上面的一部分浴巾往外翻卷，这样能达到更好收紧固定效果。