1、食材:金鲳鱼2条、葱1根、姜5片、糖1汤匙、生抽2汤勺、老抽1汤匙、盐0。5汤匙、花椒1汤匙、八角2个、油3汤匙。
2、把金鲳鱼洗净拨干净,把水沥干。在鱼肚子上切两刀,方便入味。
3、葱洗净切段,将去皮切片。
4、煎锅导入3汤匙油,油热后把金鲳鱼放入煎锅中火慢慢煎一下。
5、隔一段时间翻一次鱼,慢慢煎至金鲳鱼两面金黄。
6、煎好后把鱼盛入盘子中备用。
7、煎锅继续加热,把葱姜糖放入锅中翻炒一下。再导入生抽、老抽、水搅拌均匀。
8、把搅拌好的汤放入到大点的炒锅中,再放少许盐调味。再大火烧开。
9、把煎好的金鲳鱼放入到炒锅中,盖上锅盖开大火大约30-40分钟。
10、待汤收汁完成后鱼就做好了,盛入到盘子中就可以开吃啦。
黑鱼 (1条)
盐 10g
生姜 5g
大葱 10g
香菜 5g
准备食材,黑鱼 (1条),盐 10g,生姜 5g,大葱 10g,香菜 5g
方法1.准备好黑鱼。
方法2.收拾干净。
方法3.把黑鱼切成块状。
方法4.过一下水 加葱姜片。
方法5.下入锅中,小火慢炖。
方法6.小火炖45分钟,即可出锅。
方法7.美味又好吃的清炖黑鱼完成开吃了。
材料:
长肋排500克
生姜适量
葱适量
料酒适量
盐适量
清水适量
步骤:
将肋排切成适当大小的段,用清水冲洗干净,然后放入开水中焯烫一下,捞出沥干水分备用。
锅中加入适量的油,烧热后加入姜片和葱段爆香。
加入肋排翻炒,烹入适量的料酒,再加入足够的清水,没过肋排。
大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖。炖至肋排肉质酥烂,汤汁浓郁时,加入适量的盐调味,再炖几分钟即可。
出锅前撒上葱花或者香菜即可食用。
注意事项:
焯烫肋排可以去除血水和杂质,使汤汁更加清澈。
炖肋排时要用小火慢炖,以免汤汁烧干或肉质变硬。
根据个人口味,可以在炖肋排时加入一些其他的调料,如八角、桂皮、香叶等。