准备好小米和水,比例大约为1杯小米配6杯水。
将小米洗净,用清水浸泡30分钟至1小时,这样有助于小米煮熟。
把泡好的小米放入锅中,加入足够的清水。
用大火煮沸后,转小火慢慢熬煮,期间要时常搅拌,防止小米沉底糊锅。
煮至小米变软烂,米汤变得浓稠时,可以加入适量的糖或盐调味,根据个人口味来调整。
最后,关火,让小米稀饭稍微冷却一下,就可以享用了。
记住,熬小米稀饭需要耐心和时间,慢慢熬煮才能煮出香浓的口感。祝你煮出美味的小米稀饭!
制作步骤:
1、准备好新鲜的小米。
2、小米浸泡15分钟以上。 冷水入锅,米和水的比例是1:5,也就是一杯米加五杯水的比例。
3、米下锅烧开后,转小火慢熬。
4、过程中,可以在锅盖处放一个勺子帮助透气,防止米汤溢出。
5、等到米粒熬制膨胀状态以后,勤用勺子不断搅动,帮助米粒脱粉,也能防止糊锅。
6、熬20-30分钟以后的样子,这个时候如果喜欢稀一点的就可以喝了。
7、凉一点的时候,传说中的米油就飘起来了。这个特别有营养。 也可以直接用滤网过滤一下,就盛出米油了。
首先,将适量的小米淘洗干净,浸泡三十分钟左右,让小米吸收水分,变得饱满,有利于营养物质的释放。
其次,将泡好的小米放入锅中,加入适量清水,水面应高于小米,大火煮开后继续煮二十分钟左右,期间,适当搅拌,防止糊锅。
最后,煮完后关火,不要立即揭盖,让其焖十余分钟,让粥更加香滑。
当然,喜欢稠粥和稀粥的人不同,根据喜好决定米的多少。