意思指的是一只青蛙遇到一条蛇，青蛙很难逃脱被蛇吞食的厄运。一般的人都知道。蛇的主要食物链是青蛙，老鼠，麻雀等。一只青蛙假如遇到一条蛇，这只青蛙就会成为蛇的美餐。
当我们遇到蛇的时候，由于蛇有可能攻击我们或者咬我们，所以我们需要采取一些措施保护自己的安全。而z型跑就是一种有效的逃脱方式。因为蛇的行动速度相对较慢，所以我们可以通过快速变换方向来迷惑它，从而减少被咬的概率。
而z字型跑就是这样一种变换方向的方式，可以让我们很快地改变方向，从而有效地躲避蛇的攻击。
因此，在遇到蛇的时候，我们可以优先选择采取这种逃脱方式，更好地保护自己的生命安全。
诈骗后退回的方式包括主动和被动两种方式。
主动方式是指提起公诉前诈骗人员主动退赔。
被动方式是指法院判决后，判决书生效后，公安机关对追缴的犯罪所得进行退赔。
被动方式是基于法律的强制性规定，因为犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还。