三十岁的爱情不期而遇男主角叫林辰。他是一个精英职场人士，事业有成，但在感情上却经历了不少波折。在一次偶然的机会下，他遇到了美丽善良的女孩晓雨，两人的相遇让他重新燃起了对爱情的热情。但是，他的过去和现实问题逐渐浮出水面，让他不得不做出艰难的选择。
在经历了各种挫折后，林辰最终明白了什么是真正重要的东西，学会了珍惜眼前人，找到了属于自己的幸福。
您好，三十岁每天一次运动是正常的，经常进行适度运动可强身健体，益寿延年，保持好的身体，有利于健康平稳的情绪，每天一次运动是非常棒的习惯。
太正常了
男人的心理脆弱期大多出现是在30岁前后，他们在这一时期最想要有一个善解人意的女性成为他们的可靠同盟。
这也是很多情感专家一直给女性灌输要温柔、要善解人意的一个缘由，很多时候其实不是自己的恋爱技巧多好，只不过是碰上男人这个时期最想要的对象是这个类型。