a醇好。
377有美白功效，但是需要使用的疗程比较长才有效果；而A醇（视黄醇）能够加速细胞代谢，促进胶原蛋白生成，达到抗衰老的效果，所以相较之下a醇更好。
可以洗澡
37.7℃属于低烧的范围，可以适当的洗温水澡，度数大约是39℃到40℃，而且应该快速的洗澡，不可以长时间的洗澡，除此之外还可以使用温热的毛巾进行局部的擦拭。
377晚上用效果更好一些。因为晚上紫外线弱，使用377后不用担心紫外线照射晒黑的问题，而且晚上皮肤吸收性比较好，可以将377中的有效成分运用在皮肤上，为皮肤带来美白功效。