用热水泡脚出汗是正常的，泡脚促进血液循环，让身体里面的汗腺分泌进行排泄，所以会有汗水流出，但泡脚不易时间过长对身体也不好。
泡脚出汗后最好不要去洗澡，因为此时人体的毛孔完全是苏张开的，如果在出汗后就洗澡汗毛孔将会收缩，不利于毒素排出体外，
每天晚上泡脚后，出汗比不出汗要好一点，但是要适度，过度出汗会导致脱水，需要及时补充水分，适当的泡脚可以促进局部血液循环增加机体的免疫力