只要吃的量不是很大，吹个月的鸭腿饭体重应该不会有太大的变化，如果每餐鸭腿饭的量就在200克左右的，晚餐不吃体重不会有太大的变化的
1、面色红润：醪糟有甜酒冲蛋中含有少量酒精，具有辛散作用，能促进血液循环。有利于新陈代谢，具有补血作用。连续吃一个月可以在一定程度上改善面部，使面部红润。
2、强身健体：甜酒冲蛋含有较多的营养成分，为身体提供丰富的钙和磷等营养，可促进生长发育，预防骨质疏松。
吃一个柠檬对身体不会有影响，不过吃一个柠檬牙齿会被酸惨，有的人吃完之后牙都不敢刷。柠檬虽然含维C可以起到美白的作用，但也不能一个一个的吃，一天可以用两片泡水喝就可以了。