拉萨市紫外线最高。
拉萨市海拔较高，大气中的氧气、氮气等气体较少，紫外线较容易穿透大气层，同时靠近赤道，阳光较强烈，加上紫外线最高的时段多发生在夏季，这些因素都导致拉萨市紫外线较高。
紫外线较高会对人体皮肤产生不良影响，如加速皮肤老化、引发皮肤病等。
因此，出门时建议涂抹防晒霜、穿长袖衣服等措施来保护皮肤。
同时，应避免在紫外线最强的时段暴露在阳光下，如早上9点到下午4点。
拉萨因为拉萨位于高原上，海拔较高，空气稀薄，大气吸收紫外线的能力较弱，同时拉萨日照时间较长，太阳直射角度较大，紫外线辐射量也相对较高。
而在全球范围内，其他类似的城市还包括墨西哥城、里约热内卢等，这些城市也因为各种原因使得紫外线辐射量较高。