可以升级至iOS 14。
因为苹果x是一款比较新的iPhone型号，它可以支持iOS操作系统的升级。
iOS 14是苹果公司最新发布的操作系统版本，可以带来更多便捷和娱乐功能。
同时，苹果公司一般会针对新型号的iPhone进行比较长时间的操作系统更新和维护，确保用户的设备始终保持最佳性能和最新的功能特性。
如果你在使用苹果x的过程中遇到了问题，可以前往苹果官网或者专卖店进行寻求帮助和解决方案的获取。
可以升级
因为苹果公司会持续更新iOS系统，并为用户提供最新的功能和安全性保障，所以苹果X能够升级到最新的iOS 14，享受到更好的使用体验。
另外，iOS 14与iOS 13相比，不仅增加了很多新的功能，而且还对系统进行了优化，包括更高的性能、更优秀的电池续航等等，因此值得用户升级。
苹果iPhone X的外观是固定的，无法通过软件更新或外部修改来改变成iPhone 12的外观。iPhone X和iPhone 12在设计上有显著的差异，包括屏幕尺寸、边框设计、摄像头布局等。
不过，如果你想让你的iPhone X在外观上更接近iPhone 12，你可以考虑以下方法：
手机壳：使用模仿iPhone 12外观的手机壳，可以在一定程度上改变手机的外观感觉。
壁纸和主题：虽然不能改变硬件外观，但可以通过设置类似的壁纸和界面主题来模仿iPhone 12的软件界面。
定制外观：一些第三方服务提供商可能提供手机外观定制服务，但这通常涉及拆解设备，风险较高。
需要注意的是，任何对手机硬件的修改都可能会影响设备的保修状态，增加损坏的风险，并可能导致苹果官方服务的失效。在进行任何修改之前，务必权衡利弊，并考虑其可能的后果。