"去面对去抗衡冲破呐喊"意味着勇敢地直面挑战、困难和逆境，努力克服它们，不断突破自我，发出内心深处的声音和诉求。这是一种积极向上、奋发向前的精神状态，表达了人们在面对生活中的种种压力和挑战时，应有的态度和行动。
去非洲需要带的生活用品会因为不同的目的地和行程而有所变化，一般来说建议带上以下物品：防晒霜、蚊帐、驱蚊喷雾、口罩、抗过敏药、水壶、卫生纸、紫外线消毒棒、充电器和适配器、轻便的雨衣、草帽、墨镜、舒适的鞋子、急救箱、手电筒等。此外，根据您的个人习惯和需求，也可以自行添加需要的物品，但是注意行李负重限制和当地禁止携带的物品。
去面试时，如果目标公司位于有门闸的写字楼，你可以按照以下步骤：
1. **提前了解信息：** 在前往面试之前，尽量提前了解目标公司所在写字楼的情况，包括门禁、访客流程等信息。
2. **预约或通知：** 如果你有面试预约或者需要提前通知公司，告知他们你的到访时间，这样他们可以提前向保安部门或前台登记你的信息。
3. **携带有效证件：** 带上有效证件，如身份证、驾驶证或护照等，以便在进入写字楼时进行身份验证。
4. **与公司联系：** 如果可能的话，在面试前与目标公司的招聘联系人沟通，确认进入写字楼的具体流程和门禁情况。
5. **提前到达：** 提前到达写字楼，这样你就有足够的时间处理可能出现的门禁手续和程序。
6. **遵循指示：** 一旦到达写字楼，遵循前台或保安的指示。通常，他们会要求你登记个人信息、领取临时通行证或者将你的身份证明给他们。
7. **保持礼貌：** 与保安或前台工作人员保持礼貌和耐心，他们正在执行安全程序，你的合作会使整个过程更加顺利。
遵循这些步骤，你应该可以顺利进入有门闸的写字楼进行面试。