做法如下：
1. 准备材料：海参200克、大米100克、清水适量、盐适量、葱花适量。
2. 海参清洗干净，切成小块。
3. 大米提前清洗干净，泡发30分钟。
4. 将大米放入破壁机中，加入适量清水，将大米打成糊状。
5. 将打好的米糊倒入锅中，加入适量清水，加入海参块，用中火煮开。
6. 煮开后转小火，慢慢熬煮，期间要不断搅拌，防止粘锅。
7. 熬煮至粥浓稠，加入适量盐调味，煮开后即可关火。
8. 最后撒上葱花即可。
以上就是破壁机海参粥的做法。破壁机可以使海参粥更加细腻，口感更佳。
鲫鱼浓汤，香蕉燕麦拿铁。
黑米牛肉糊。
豆腐蛋黄糊，红豆薏米糊，山药核桃花生红枣豆浆。
燕麦杂粮米糊，南瓜大米糊，牛奶紫薯糊
静音罩当然是效果的，我们都知道，破壁机在使用的时候会产生很大的噪音或者是刺耳的噪音，这时候，使用隔音罩的话，会很大的程度上降低破壁机的噪音，而且刺耳的噪音也会小很多，所以破壁机隔音罩对于我们蒋兆和消音也是有一定作用的。