在选择麻籽时，最好选择未经过加工和烘烤的有机麻籽。此类麻籽含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪酸、纤维素、维生素和矿物质，对人体健康有很多好处。此外，要选择新鲜的麻籽，保存在阴凉、干燥的地方，以保持其营养价值和口感。总之，选择高质量的麻籽对于保持健康和营养均衡的生活方式至关重要。
藏血麦
属于野大麦类作物,其植物的茎、叶、种子均有极高的养生保健价值,尤其是铁元素,是普通小麦的19.2倍。据说,藏族百姓天然依赖的补铁食物就是“藏血麦”。
除丰富的铁元素外,它还富含硒、锌和膳食纤维。
早青二号黄瓜好种产量高
早青二号是广东生产的杂交黄瓜品种,长势强,容易丰产,因为适应性强,耐低温、抗枯萎病,两个月时间即可采收,这种黄瓜表面非常光滑,肉质脆嫩多汁,品质不错,种植发展前景好。