答：大贝+鸡蛋，每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%;每百克鸡蛋含脂肪11～15克，极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，这些成分对增进神经系统的功能大有裨益。
大貔貅语音导航是一款针对货车司机设计的专业导航应用。该应用以传说中的神兽貔貅为名，寓意着“招财进宝，辟邪化煞”。其特点在于：精准导航：基于海量数据和实时路况信息，为货车提供最优导航路线，可避开限高、限宽、限重等路障，优化行车效率。
语音播报：通过语音播报实时路况、导航信息和警告，解放司机双手，提升行车安全性。
专属路况信息：提供针对货车的路况信息，如拥堵、事故、禁行等，帮助司机及时规避风险。
智慧停车：提供便捷的停车场搜索和导航，方便司机快速找到合适的停车点。
贝柱自身含有少量水分，焯水后为了保证口感，不要过度挤压贝柱，避免破坏组织并造成过多水分流失。
贝柱出水还有可能是泡发不足造成，如果贝柱表面有一层白膜或透明薄膜，在烹饪前需要进行焯水，加入姜片和料酒一起焯水可以去除腥味，也可减少出水，也可以先用清水浸泡贝柱2-3小时再进行焯水。