鲅鱼圈当地人买海鲜去熊岳海鲜市场。货价实在。买的多的话就直接去义乌商贸城海鲜批发市场，都会有泡沫箱和冰块保鲜措施，也有的人直接去海边等小渔船上岸，买刚从海里打上来的最新鲜的海鲜。
营口红旗大集。
营口市鲅鱼圈区红旗镇满族民俗大集好不热闹。听东北大鼓，看大秧歌、二人转、盖州皮影戏，尝各色小吃，购各种土产、年货……大集里人头攒动，年味十足。
当天一早6点多，商户们就已经布置好摊位，无论是窗花春联，还是猪蹄肘子，乃至海蜇皮、虾酱等一些本地特产，红旗大集里应有尽有，前来选购年货的消费者络绎不绝。
“这几天来鲅鱼圈滑雪，顺便来逛逛红旗大集，没想到这里不仅年货全，还挺热闹，满满的人间烟火气儿。”
最佳时间为退潮后三小时左右。
原因是鲅鱼圈的海水潮汐规律为每天两次高潮和两次低潮，退潮后三小时左右海滩上的水位适中，适合赶海。
如果等到退潮后太久，水位会过低，不利于赶海；如果太早赶海，水位过高，不利于发现海鲜。
另外，具体的赶海时间还会受到季节、天气、海水温度等因素的影响，需要根据实际情况进行调整和判断。
在鲅鱼圈赶海时，应该选择人少的地方，避免拥挤。
赶海时使用的工具需要选择适合的，如挖掘蛤蜊需要挖铁，捕捉虾蟹需要网兜等。
同时，赶海时需要保护海洋生态，不要破坏海洋资源。