没有特别快速的方法。
因为装被罩的过程需要将被子放进被罩里面并把它们调整到合适的位置，这需要细心和耐心的操作，而不能简单地从速度上考虑。
不过有一些技巧可以让装被罩的过程更顺利，比如将被子的一角塞入被罩的对应角落，然后依次放平被子和对应角落，最后再调整被子和被罩的位置。
关于有男科病是否可以监外执行，这主要取决于病情的严重程度和是否满足监外执行的条件。根据《刑事诉讼法》的规定，有严重疾病需要保外就医的罪犯，可以暂予监外执行。但是否属于“严重疾病”以及是否“需要保外就医”，需由省级人民政府指定的医院诊断并开具证明文件。因此，有男科病是否能监外执行，应基于具体的病情和医生的诊断，以及是否符合法律规定来判断。