调整行距和段距是在排版和编辑文本时非常重要的操作，可以使文本更具可读性和专业性。行距指的是每行文本之间的垂直距离，段距指的是每个段落之间的垂直距离。在大多数文本编辑器和排版软件中，可以通过调整行距和段距来改变文本的外观和格式。
要调整行距，可以选择所需文本段落，然后点击行距选项，并选择所需的行距大小。
要调整段距，可以在段落中插入一个或多个空行，或通过点击段落距离选项来选择所需的段落距离大小。
正确地调整行距和段距可以使文本更加清晰易读，并使其更加专业化。
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1、常规法调节行间距
常规的调节行间距是，选中要调节的文本，进入开始-段落-行和段落间距按钮，直接就能选择对应的行间距。
2、通过段落进入行间距调节
选中文本通过右击鼠标，选择【段落】，弹出来的窗口选择【缩进和间距】，然后在行距上选中要调节的行距值，还可以选择固定值，填写单位为磅的间距。
3、快捷键调节技巧
利用快捷键直接调节行距，使用快捷键可以大大的提高效率，下面我们来看下调节间距的几个快捷键。
Ctrl+0：将选中的文本每段前增加12磅的间距；
Ctrl+1：若选中的文本行距不是单倍行距，则将其快速设置为“单倍行距”；
Ctrl+2：将选中的文本行距设置为“两倍行距”；
Ctrl+5：将选中的文本行距设置为“1.5倍行距”。