额头骨头凸起的人比较适合选择有刘海的发型，刘海可以遮盖额头凸起的部位，让整个脸部线条更加柔和自然。
另外，适当的发丝卷度也可以使额头部分显得更加宽阔，对于凸起的骨头部位起到很好的遮盖作用。
此外，披肩长发、半扎马尾和丸子头等发型也是不错的选择，能够有效修饰脸型和弱化额头凸起的问题，让整个人看起来更加优美迷人。最好搭配简洁清爽的妆容，让发型更加突出。
多吃一些高蛋白质的食物。
如鸭肉、鱼肉、牛肉、猪肉、鸡肉、兔肉以及蛇肉等食物，这些食物之中都是含有着大量丰富的蛋白质，能够有效地使额头变饱满。
2、多吃一些含有大量丰富钙元素的食物。
如鸡蛋、牛奶、豆浆以及一些大豆之类的食物，这些食物含有着大量丰富的钙元素，能够有效地使额头变得更加地饱满。
3、多敷用一些水果、蔬菜之类的面膜。
如猕猴桃面膜、黄瓜面膜、草莓面膜以及苹果面膜等，这些面膜可以有效地使额头变得更加地使额头变得更加地饱满光滑。