役前训练背囊的装配应根据实际需要进行调整，主要考虑物品的分组、重量均衡和易用性。建议将必需品、水袋、急救包和食品分别放置在不同的口袋或区域内，以免混乱和时间浪费。
同时，应尽量避免将重量偏大的物品集中集中放在一个地方，以防背负不稳或者过度压迫某些身体部位。
另外，在装配时应留有空间和通道，以便于在需要时取取物品或将新加物品放入背囊。最后，为了提高使用的方便性和舒适性，应调整囊带的长度、宽度和翻盖面积，以符合个人的身形和背包的尺寸。
役前训练结束欢送会的时间长短取决于军队的规定和计划安排。在某些情况下，欢送会可能会在一天内进行完成，而在其他情况下，它可能会持续几天。通常，欢送会的时间会略长于常规的训练课程，以便为新兵提供一个过渡期并为他们提供放松和娱乐的机会。
役前训练是指预备役人员在被编入预备役部队或者预备役人员参加军事训练前所进行的训练。关于役前训练能否带肌酸的问题，这涉及到军事训练和纪律的规定。
一般来说，役前训练需要严格遵守军事纪律和规定，不得擅自携带与训练无关的物品，以确保训练秩序和安全。肌酸作为一种膳食补充剂，虽然在某些情况下可能对增强肌肉力量和耐力有一定帮助，但并不属于军事训练必需品，因此可能不被允许携带。
然而，具体情况还需根据所在部队的具体规定和实际情况来判断。建议您在参加役前训练前，先向相关部门或负责人咨询相关规定和注意事项，以免违反军事纪律和规定。同时，为了确保训练的顺利进行，建议您在训练期间注意合理饮食和休息，保持良好的身体状态。
总之，役前训练是一项严肃的任务，需要遵守严格的军事纪律和规定。为了确保训练秩序和安全，建议不要在未经允许的情况下携带与训练无关的物品，包括肌酸等膳食补充剂。