自己开车受伤了需要买车上人员责任险，车险主要分为两大板块，第一呢就是交强险，这个是必须购买的，第二就商业险，他里面就细分出了好多险种，有车损险，主要就是修复自己的车，三者险是用来赔付对方的（责任是自己的时候），自己车上的人员受伤时就要用到自己的车上人员责任险了。
如果开车自动挡时脚抽筋，首先应该尽量保持镇定和安全，慢慢把脚移开油门和刹车，换成另一只脚踩下来，或者尝试用手抬起脚或慢慢按摩缓解抽筋。
如果情况较严重，应该尽快找到安全地带停车，伸展和按摩脚部直到舒缓为止，再继续行驶。平时还需多关注脚部的伸展和运动，避免长时间保持同一姿势。
十三陵最好自驾，上午看长陵和神路，下午看定陵（昭陵可看可不看）。
玩这三个景点可以买联票。中午可以在附近吃特色宴，如康陵春饼宴。
十三陵有“地上看长陵，地下看定陵”之说。
长陵是永乐皇帝的陵墓，最值得一看的是祾恩殿的金丝楠木；定陵是万历皇帝的陵寝，主要看的是地下宫殿，也就是地宫，里面可参观一些文物。