对于换羽期的鹦鹉来说容易紧张和缺乏营养，这个时候的鹦鹉更需要增加优质的蛋白质补充，譬如少量的蛋黄、熟瘦肉、鱼肉都是优质的动物性蛋白质来源，各类坚果则可以提供植物性蛋白质。
基础饮食：对于饲养鹦鹉的初学者来说，破蛋建议先喂食天然的优质商品粮，其中最好有混合的食物，能够满足鹦鹉日常的大部分营养需求。
· 水果、蔬菜：发芽的种子应占约鸟儿的饮食的20%-25％，请注意：一些表皮白色的蔬菜部分提供给鸟儿的有效营养并不多。并且蔬果类尽量喂食新鲜纯有机产品，如不能确定有机，请反复清洗，尽量清除可能的农药残留。新鲜的果蔬永远是最好的，但是不要盲目依赖喂食风干或脱水的果蔬干，营养流失是其一；
鹦鹉掉毛严重可能是因为营养不良、寄生虫、疾病、季节变化、环境问题等原因引起。解决办法如下：
1.保持饮食均衡：给鹦鹉提供营养丰富的饮食，包括新鲜的水果、蔬菜、谷物、肉类等，确保其摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质。
2.治疗寄生虫：如果鹦鹉掉毛是因为寄生虫引起的，应及时去兽医处治疗，同时对鸟笼及周围环境进行彻底清洁。
3.预防疾病：定期带鹦鹉去兽医处体检，确保其健康状况良好，预防疾病的发生。
4.控制环境：保持鸟笼干净、通风良好，避免过度潮湿和寒冷的环境，确保鹦鹉的生活舒适。
5.减少压力：鹦鹉可能因为环境变化、季节变化或者家庭成员的变化等原因而感到压力，需要注意减少压力，让其生活愉快。
体外虫
如果鹦鹉的体内有虫，那么鹦鹉会出现食欲不佳、精神萎靡等现象。某些体外寄生虫在鸟儿身上出现时会理毛更频繁，但是单凭这个很难判断是否得了寄生虫。想要确定鸟儿是否得了寄生虫，需要从另外一些方面来判断。例如羽螨，理毛挠痒频繁只是一个表现，还有一个很重要的症状就是羽毛被啃出多个缺口，并且形状、颜色也不对
如果是在换羽期间掉毛很常见，有时甚至一摸就掉许多，尽管并没使劲去抓。这期间的掉毛一般是全身性，但也有可能从头开始掉