凌晨两三点正是大部分人睡眠黄金时间，但有些人却恰恰总在这个时候点醒了，不排除部分人是因为开始睡觉的时间太早，比如一些偏远山村地区，晚上6点就早早开始睡觉，往往凌晨两三点就睡不着。
但这种类型的凌晨早醒属于少数，更多类型的凌晨早醒，其实睡觉时间并不早，也是晚上10点之后睡觉，但就是早醒，这其实是早醒型失眠了。
目前北京市对外地车限行政策中包括五环路以内道路，因此在早晚高峰期间外地车不能行驶五环主路。但是，在一些特定情况下，比如外地车进入北京进行紧急救援或公务活动等，可以通过申请临时通行证的方式获得相关许可。此外，北京市对一些特殊车辆，如残疾人车、环卫车等，也给予相应的优惠政策。因此，若想要在早晚高峰期间外地车能够走五环主路，需要根据实际情况确定是否符合相关政策，并进行申请。
可能是因为身体的生理节律和环境因素影响
凌晨四点多醒来可能和身体的生理节律有关系。
人的身体有一个叫做“生物钟”的调节系统，它会影响人体的睡眠和起床时间。
另外，环境噪音、光线等因素也可能是影响睡眠的原因之一。
此外，还有些情况如压力、焦虑等心理因素也会导致睡眠质量不好。
如果经常出现凌晨四点多醒来，可以注意自己的作息规律、改善睡眠环境以及适当调节自己的心态压力等。