女人上了年纪容易漏尿，想跳绳运动一下如果担心漏尿的话，提前用上一块尿不湿或卫生巾，就能很好的解决漏尿的尴尬
跳绳是锻炼身体的好方法，它还能治漏尿，那就需要你在跳绳的时侯有规则的姿式，要收腹，提纯，双平连连向上跳起，要连续跳，不要太快也不要太慢，均恒连跳。
很简单，人上了岁数，好多都要漏尿，跳绳子做运动一跳尿就漏出来了，可以用一块布或者是用卫生巾贴在内裤当上，这样漏尿就不会打湿裤了。