鱼刺卡在上颚肉里确实是一个让人不舒服的问题，但别担心，我们可以采取一些措施来解决。
首先，你可以尝试用镊子轻轻夹住鱼刺，然后小心翼翼地将其拔出。如果镊子无法夹住鱼刺，或者你觉得这样做太困难，那么最好寻求专业医生的帮助。医生会使用专业的工具和方法，更安全、更有效地取出鱼刺。
记住，不要试图用吞咽食物或喝水的方式来处理鱼刺，这可能会让问题变得更糟。同时，也不要用力拉扯或试图用牙签等尖锐物品去挑刺，以免造成更大的伤害。总之，处理鱼刺卡住的问题时，要保持冷静，采取正确的措施，及时寻求专业医生的帮助。
如果鱼刺卡得很深，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。不要试图通过吞咽食物或喝醋等方法自行解决，以免加重伤情或引起并发症。
在就医前，可以尽量减少吞咽动作，放松咽喉部位，避免鱼刺进一步深入。如果鱼刺卡的位置较浅，可以在手电筒的照射下，用镊子或筷子等工具小心尝试拔出。但如果鱼刺位置较深或无法自行拔出，应立即前往医院。
在医院，医生可以通过喉镜等设备检查鱼刺的位置和大小，然后使用专业的医疗器械将鱼刺取出。如果鱼刺已经进入到食道或更深的位置，可能需要在麻醉下进行手术取出。
总之，对于鱼刺卡得很深的情况，及时就医是最好的选择。不要盲目尝试自行解决，以免给自己带来更大的伤害。同时，吃鱼时也要注意细嚼慢咽，尽量避免出现鱼刺卡住的情况。