想要改善下唇厚的情况，可以采取以下措施。
首先，可以通过避免过度咀嚼口香糖等热带水果等口腔活动来减少下唇的肌肉运动，从而使其变得较为薄弱。
其次，可以尝试使用唇部护理产品，如唇膏或润唇膏，来滋润嘴唇，减少唇部干燥脱皮的现象，从而使下唇线条更加清晰，显得更加修长。
三五天都是可以的。上下哨桃花节是一个非常好玩的时间段，在桃花盛开的时候，我们如果有时间是可以到那里玩三至五天的。周边的景色都是非常美丽漂亮的，非常值得欣赏。
首先，可以进行口腔肌肉的锻炼，例如多练习张嘴、咀嚼等动作，以增加唇部肌肉的紧实度。
另外，还可以使用唇部按摩工具或者唇部按摩霜进行按摩，促进唇部血液循环，增加唇部肌肤弹性。同时，在日常护理中，要及时补充水分，保护唇部肌肤不受外界环境刺激，防止唇部干燥，从而减轻唇部浮肿厚重的情况。最后，如果以上方法无效，可以考虑进行唇部缩小手术来达到改善下唇太厚的效果。