可以,将生牛肉直接煎,非常好吃的一种做法,但是我们不要煎的太熟,煎到八分熟以后就可以了,然后跟煎牛排的方式是一样的,往上面加入一些橄榄油,会让它的味道更加的香。
卤制生牛肉时应使用小火慢炖。大火会使牛肉的外层快速收紧,导致里面的肉汁流失,牛肉变得干硬。
小火可以使牛肉在温和的热力下慢慢变熟,肉质更加嫩滑,而且能够更好地吸收卤汁中的香味。通常,卤制牛肉的过程会持续几个小时,以确保牛肉彻底熟透并且入味。
生牛肉不利于消化,易引起消化不良和不适症状
由于生牛肉里面含有比较多的难消化物质,如果在平时不注意饮食,经常吃过多的生牛肉以后,可能会给胃肠增加负担,从而影响到胃肠的正常蠕动,出现腹部发胀的情况。此时,可以通过按摩腹部的方式进行处理,而且还要避免吃生牛肉。