这个是很难做到的。毕竟英语四六级考试的重点就是考察学生对英语词汇和语法等知识的掌握情况，所以如果没有丰富的词汇量知识储备的话，那么想要在一周内练习通过四六级考试几乎是不可能完成的事情。
四级英语AB篇是指在英语四级考试中，试卷被分为A卷和B卷，这两种试卷的题目是一样的，但选择题的答案顺序不同，答题卡的涂卡顺序也不一样。
一般来说，座位号为单号的考生会拿到A卷，座位号为双号的考生会拿到B卷。这种设计是为了防止作弊。
四级英语听力一共有30道题目，每道题目一分，所以只涂一个选项得分约为30分。在听力考试中，考生需要准确理解听到的内容并选择正确答案，由于时间紧迫和听力难度，考生在听力考试中往往会出现听漏或理解偏差的情况。
因此，考生应该在平常的学习中加强听力训练，提高对各种语速语调的理解能力，同时掌握一定的听力技巧，如先筛选关键词，避免被细节干扰等，从而提高听力考试的得分。