银行卡被法院冻结，想解冻的应当积极履行法律文书规定的义务，履行完义务后可以向法院申请解冻；如果是因为一方申请财产权保全被冻结了财产的，另一方可以提供相应的财产担保，由法院解除对银行存款的冻结。
【法律依据】
《民事诉讼法》第244条，被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权查封、扣押、冻结、拍卖、变卖被执行人应当履行义务部分的财产。但应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需品。采取前款措施，人民法院应当作出裁定。
因宁牙膏的使用非常简单。首先，确保你的牙刷干净且干燥。然后，挤出适量因宁牙膏到牙刷上，一般来说，大约一颗豌豆大小的量就足够了。
接下来，用牙刷轻轻刷牙，确保每颗牙齿都被牙膏覆盖，并顺着牙齿生长的方向轻轻刷洗。
最后，用清水漱口，将牙膏残留物冲洗干净。这样，你就完成了因宁牙膏的使用。
需要向银行发起卡解冻申请，提供相关官司的相关证明文件和身份证明，等待银行审核通过后方可解冻银行卡。
这是因为银行必须保证客户账户的安全和资金的稳定，如果账户涉及到官司或者纠纷，银行会采取冻结措施来保护资金安全。
为了解决这个问题，需要客户主动向银行发起解冻申请，并提供相关的证明文件以便银行审核通过。