野菜花是一道简单又美味的家常菜。首先,将新鲜野菜花洗净备用。
然后在锅中加入适量的清水和适量盐,待水开后将野菜花放入锅中焯水。
之后,捞出放入冷水中浸泡一会儿,使其更脆嫩。
接着,在热锅中加入适量的植物油,放入蒜末和姜末爆香,再加入腌制好的野菜花翻炒均匀,最后加入适量的盐和味精调味即可出锅。这样做出的野菜花口感爽脆,清香可口,营养丰富。
1.先准备好荠菜,摘洗干净,干枯叶都要摘掉,用流动的清水多冲洗几遍,洗至水变清即可。
2.接着起锅烧一锅开水,水开后加入一匙食盐,再加一点食用油,然后把荠菜放到锅中焯水,30秒后捞出荠菜放到凉水浸泡备用。
荠菜焯水后再包,可以去除它的青涩味。焯水时加点食盐和食用油,可以使荠菜的颜色保持翠绿。浸泡也是为了进一步去除荠菜的青涩味。
3.再准备一块三分肥七分瘦的猪肉,先切成小块,再放到绞肉机中将其绞碎,肉馅不要绞的太细了,有点颗粒感口感更好,绞好的肉馅放入盆中备用。
因为野菜类包饺子都比较吃油,油大一些饺子吃着才香。所以肉馅不要用纯瘦肉的,用花肉包出来口感会更香,而且不柴。
4.然后取一小块生姜去皮后,先切片再剁细,放到肉馅中;再准备一根大葱切成碎一点的葱花,也放到肉馅中,葱花和姜末可以起到去腥增香的作用。
然后磕入一个鸡蛋,加鸡蛋可以让肉馅更嫩滑,再分少量多次加入用花椒泡的温水,一边加一边用筷子顺着一个方向不停地搅拌,加花椒水不但可以起到去腥的作用,还可以增加饺子馅的水润感,使饺子吃起来鲜嫩多汁,香而不柴。
5.搅拌至肉馅将花椒水吸收后,再分别加入一勺蚝油、两勺生抽、半勺老抽,一小勺花椒粉去腥,如果家里有猪油的可以再加入一勺猪油,味道会格外香!然后继续用筷子不停地搅拌,多搅拌一会儿,让肉馅成团,搅至肉馅粘稠即可。
6.这时再把浸泡着的荠菜控水捞出,挤干净水分后放到菜板上剁细。荠菜饺子要想好吃,荠菜和肉馅的比例也很关键,如果荠菜加得多了,包出来的饺子口感就会发柴不好吃;而加得少了,包出的饺子就会没有荠菜味,荠菜和肉馅的最佳比例为2:1,这个比例调好的荠菜饺子馅,鲜嫩不柴超好吃!
7.剁细的荠菜放入到肉馅中,再加入少许香油、一大勺食用油,搅拌均匀锁住荠菜的水分和鲜味后,再加入一勺食盐调味,最后将
野菜150克
豆腐150克
花生碎50克
辅料
干香菇3朵 水淀粉少许 食盐适量 鸡精少许 香油适量 白胡椒少许
步骤1
准备好材料
步骤2
野菜洗净改到成小段,香菇泡发去根蒂切成小丁,南豆腐切成小块放在盐水中浸泡30分钟
步骤3
锅中加入500ML左右的水,倒入豆腐香菇和少许盐巴待煮沸后加入少许鸡精与野菜一同下锅
步骤4
撒入花生碎
步骤5
待再次沸腾撒入白胡椒粉,香油,并调入水淀粉即可