湛江第一长滩和角头沙滩都很好玩，而且各有特色。
原因是湛江第一长滩有很长的海岸线和广阔的海滩，可以自由地游泳和沙滩运动，而且周边设施也很完善，比如海滩上的躺椅、休息亭和海滩排球场等。
而角头沙滩则是一个中小型的海滩，相对较宁静，适合一家人或者朋友们在海边烧烤、晒太阳、玩水、捉蟹，感受一下海边的悠闲生活。
湛江还有很多好玩的景点，比如马鞍山公园、徐闻海角、鹤山温泉等等，可以一起去游玩。
另外，湛江还有很多特色美食，比如海鲜、排骨年糕、沙茶面等等，也是不可错过的。
不妨一起去探索湛江的美丽和风情吧！
如果您是第一次前往湛江市交新农合，可以前往当地的县级医保中心或者社保局进行办理。在办理前需要准备好相关的证件材料，如身份证、户口本、农村土地证等，同时需要缴纳一定的费用。在办理过程中，可以向工作人员咨询相关的问题或者需要填写的表格。
办理完成后，您可以享受到新农合提供的医疗保障，让家庭医疗支出得到有效控制。
湛江适合赶海的好地方，有硇洲岛、东海岛、新寮岛、南三岛、鼎龙湾、特呈岛、金沙湾观海长廊，吴川也是一个海岸线很长的沿海城市，最佳的赶海地点有很多，比如有吉兆湾，良美码头，博茂港，塘尾分洪，吴阳金海岸，还有吴阳沙角旋等等，所以欢迎大家来吴川玩！