插花最耐放的花种是多年生植物，比如植物花卉、绿植等。由于这些植物寿命较长，且具有较强的抗病性和适应性，因此在室内环境下能够长久地维持生命。
此外，选择开花期长的花种也有助于延长插花的寿命，如郁金香、康乃馨、菊花等。在插花的过程中，注意定期更换水，并给花枝修剪一些不健康的部分，以保持其新鲜度和美观度。
因此，选择多年生植物和长开花期的花种，以及适当的插花技巧都能让插花更耐放。
比如：百合花。
百合花是一种非常美丽的花卉,它的花期也非常长,能够开花一个月以上。百合花的花朵形状独特,色彩鲜艳,非常适合做为瓶插花。 在瓶插花中,百合花需要注意的是,它的花瓣较为脆弱,容易掉落,因此在插入瓶子时需要注意轻柔。此外,百合花需要保持充足的水分,每天换水一次,可以加入适量的营养液,以保持花卉的生长。