算比较晚的了,一般人在5-6点左右吃饭算正常的,如果9点吃人算是夜宵了,如果长期这么样吃,人会容易发胖,所以最好不要这样饮食。
晚上九点吃晚饭是太晚了。
我们中国人的习惯是早上七点左右吃早饭,中午十二点左右吃午饭,下午六点左右吃晚饭,而到九点吃晚饭的根本没有了,太晚。
正常,晚上九点是睡觉的时间,对学生和上班族最正常了,为了保证充足的睡眠,第二天有精神上学和上班,晚上九点睡第二天才能早早的起床。