莲藕干海参猪骨可以一起煲汤。
但干海参要提前发泡,然后煲汤时,要先将猪骨莲藕煲好后,再将发泡好的海参放进去煮两分钟左右即可。
食材:猪大骨600克、藕350克、干海参100克、盐适量、甜玉米2条、生姜适量、料酒适量、白醋适量。
步骤:
1.干海参提前用水泡软,用小刷子把表面的杂物刷洗干净后切条备用。
2.猪大骨冷水下锅,煮开后加入姜丝和料酒焯去血水。
3.把猪骨冲洗去血沫加入砂锅中。
4.接着放入两片生姜。
5.一次性加足清水,大火烧开后转小火煲2小时。
6.煲汤时备好甜玉米和莲藕。
7.把莲藕去皮切大块,甜玉米切段。
8.汤煲两小时后,把莲藕加入锅中。
9.接着加入甜玉米煮开后再小火煲40分钟。
10.加入泡好的海参,煮两分钟。
11.最后加入盐调味即可。
小贴士:
1.莲藕汤不适合用金属的锅煲,以免氧化变黑。
2.煲汤时要一次性加足水,中途加水会影响汤的质量和口感。