在新装的Windows 10系统中备份和一键还原的步骤如下：
在设置界面中，找到更新和安全选项并进入。
在更新和安全中，选择左侧的备份选项，然后点击右侧的转到备份和还原按钮。
此时，选择右侧的设置备份按钮。
接下来，选择备份文件的保存位置，这可以是本地电脑磁盘、DVD光盘，或者是U盘等外部存储设备。
选择让Windows自动推荐备份设置，然后点击下一步。
最后，耐心等待系统完成备份，一旦完成，就可以进行一键还原操作。
对于新装R32空调，抽真空是必不可少的。R32作为一种易燃制冷剂，在安装时要求极高的密封性。抽真空的过程可以去除系统中的空气、水分和杂质，确保空调的制冷效果和使用安全。
通过真空泵抽真空，系统内部的压强会低于大气压，使空气和水分从管路中排出。抽真空时间通常为30分钟左右，直至系统内压强达到规定的真空度。
新装 Windows 10 后，以下是一些必要的设置：
1. 更新 Windows：确保系统最新，以获得最佳安全性和性能。
2. 安装驱动程序：下载并安装系统所需的所有设备驱动程序，例如显卡、声卡等等。
3. 系统保护：启用 Windows Defender 或其他杀软来保护计算机不受病毒和恶意软件的攻击。
4. 安装应用程序：安装所需的应用程序，例如浏览器、办公套件等等。
5. 调整设置：根据自己的喜好调整系统设置，例如桌面背景、显示字体大小等等。
6. 备份数据：定期备份重要数据，以防丢失。