要在网上申诉单位欠缴社保，首先需要登录社保局的官方网站或相关平台。然后，找到申诉或投诉的入口，填写相关信息，包括个人身份信息、单位信息以及具体的申诉内容。

在申诉内容中，要详细描述单位欠缴社保的情况，并提供相关证据，如工资单、社保缴纳记录等。提交申诉后，等待社保局的处理和回复。

在申诉过程中，要保持耐心，并随时关注申诉进展，如有需要，可以联系社保局的客服人员进行咨询和跟进。